از اینترنت دور می شوم ، ورزش و کارهای دیگر بیشتر می کنم

[saalek110]

از اینترنت دور می شوم ، ورزش و کارهای دیگر بیشتر می کنم.
بحث و تبادل نظر ، در موضوع تاپیک ، مجاز است و توصیه می شود.



تاپیکهای مرتبط:

تمرین رزمی:

تمرین رزمی

تمرین رزمی (۲) یک تاپیک تمرین رزمی قبلا داشتیم و در مورد چگونگی تمرین کردن صحبت کردیم. https://forum.majidonline.com/threads/%D8%AA%D9%85%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%B2%D9%85%DB%8C.241033/

forum.majidonline.com

 

[saalek110]

این تاپیک برای این است که کنترل بر اینترنت داشته باشیم و به کارهایی مثل ورزش بیشتر بپردازیم.
در صفحه دوم تاپیک (( تمرین رزمی )) ، بحث کردیم که نباید مکان پایه ما در اینترنت باشد ،
بلکه باید مکان پایه ما در هیچ کاری باشد و اگر پروژه سر زدن به اینترنت در مکان پایه ایجاد شد ، آنگاه به سمت اینترنت می رویم.

در این تاپیک قوائد تنظیم بین کارهای مختلف را بررسی می کنیم.

 

[saalek110]

قانون اول:
بی هدف در اینترنت ، مثلا در اینستاگرام نمی مانیم.
از اینترنت خارج می شویم ، و مثلا نشسته ی درازکش فکر می کنیم.
حین فکر کردن ، یاد چیزهای مختلف می افتیم و ممکن است باز نیاز به مراجعه به اینترنت پیدا بشه.

حین درازکشیدن ، یک سری حرکات ملایم ورزشی ، مثل حرکات کششی هم انجام می دهیم ولی حین اینترنت چنین کاری ممکن نیست.

 

[saalek110]

برای پروژه های بزرگ ، مثل تعمیرات خانه ، مدت پردازش بیشتری نیاز است.
یعنی باید مدت زیادی فکر کنیم تا چنین پروژه ای ایجاد شود.

 

[saalek110]

نکات اینستاگرام:

باصدا نگاه نکنید.
فیلمها را پشت سرهم نگاه نکنید. هر کدام مناسب است نگاه کنید.
هر جا داستان و نمایشی هست ، نگاه نکنید.

 

[saalek110]

برای استفاده از اینترنت ، برای خود قوانینی بگذارید و به قوانین خود پایبند باشید.
چون هجوم دیتا ، فعالیتهای دیگر شما را نابود می کند.