علت زانو درد در سالمندان
زانو درد در سالمندان میتواند علتهای مختلفی داشته باشد. این عوامل میتوانند مواردی همچون آسیبهای فیزیکی، شل شدن بدن، اضافه وزن بیش از حد و یا دررفتگی کاسه زانو باشند.در واقع از بین تمام موارد ذکر شده، آرتروز مهمترین دلیل برای زانو درد در افراد سالمند شناخته میشود. بیماری آرتروز خود دارای دلایل منحصربهفردی است که از جمله آنها باید به ساییده شدن غضروف زیر کشکک زانو اشاره کنیم. مواردی همچون بیتحرکی در دوران جوانی و یا اضافه وزن به طور کامل بر روی وقوع آرتروز اثر خواهند گذاشت.
درمان زانو درد در سالمندان
درمانهای مختلفی برای زانو درد در سالمندان وجود دارد که هر یک از آنها دارای شرایط مختلف به خود هستند. اگر زانو درد خیلی شدید نباشد، معمولاً از داروهای ضد التهاب خاصی همچون داروهای کاتریکواستروسید استفاده خواهد شد.این داروها را میتوان به صورت تزریقی و یا به صورت خوراکی مصرف نمود. کرمها و پمادهای مختلف نیز از جمله مواد درمانی جهت کاهش زانو درد در افراد سالمند محسوب میشوند. چنانچه این موارد تأثیری نداشته باشند و فرد هنوز احساس درد کند، نوبت به جراحی زانو میرسد.
در اکثر مواقع این نوع جراحی معمولاً به عنوان راه حل نهایی تعیین خواهد شد. دلیل این امر را میتوان بازه زمانی طولانی بهبود سالمندان پس از این نوع جراحی دانست. همانطور که میدانید دوران نقاهت این نوع درمانها در سالمندان نسبت به جوانان بسیار طولانیتر هستند.
فیزیوتراپی برای کم کردن درد زانو در سالمندان
یک روش درمانی مناسب به منظور کاهش زانو درد در سالمندان، استفاده از فیزیوتراپی است. به طور کلی باید گفت که فیزیوتراپی مخصوص سالمندان مجموعهای از تمرینات فیزیکی خاص محسوب میشود که با توجه به نوع زانو درد و همچنین علت به وجود آمدن آن تعیین خواهد شد.تداوم برگزاری جلسات فیزیوتراپی به سالمندان کمک میکند تا در مدت کوتاهی بتوانند به طور کامل توانایی کامل زانوهای خود را بهبود ببخشند.
کاردرمانی مناسب سالمندان با درد زانو
در بسیاری از سالمندان میتوان به منظور بهبود درد زانو از کاردرمانی استفاده کرد. در این تمرینات تمرکز اصلی بر انجام فعالیتهای فیزیکی روزانه به شکلی است که زانو در یک بازه زمانی مناسب کارکرد ابتدایی خود را به دست بیاورد. کاردرمانی برای افراد مسن نیز مانند فیزیوتراپی باید حتماً توسط افراد متخصص صورت گیرد.در جلسات کاردرمانی تمرکز اولیه آماده کردن سالمند جهت انجام امور شخصی خود است. در واقع بخش عظیمی از تمرینات مربوط به کاردرمانی دقیقاً به همین موضوع اختصاص دارند.
منبع: درمان درد زانو در سالمندان
نوشته: بهترین اسایشگاه سالمندان تهران سرای سالمندان پارسایان
