انواع طرحواره های ذهنی و تاثیر آنها در روابط و زندگی

[reyhanas]

طرحواره‌ ها الگوهای فکری و احساسی عمیقی هستند که از دوران کودکی شکل می‌گیرند و در بزرگسالی رفتارها و تصمیم‌های ما را تحت تأثیر قرار می‌دهند. برخی از رایج‌ ترین طرحواره‌ ها شامل طرحواره وابستگی، طرحواره بی‌کفایتی، طرحواره رهاشدگی، طرحواره استحقاق و طرحواره ایثارگری هستند. شناخت و درمان این طرحواره‌ها به کمک یک روانشناس آنلاین یا حضور در جلسات حضوری یک کلینیک روانشناسی معتبر می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی، روابط و سلامت روانی شما کمک کند.


بیشتر بدانید: طرحواره یا تله ذهنی چیست؟

چرا مشاوره روانشناسی مهم است؟​

مشاوره روانشناسی با کمک متخصصانی مجرب به شما کمک می‌کند الگوهای فکری نادرست و محدودکننده را شناسایی و اصلاح کنید. بسیاری از افراد با طرحواره‌ های ناسالمی مثل وابستگی شدید یا بی‌کفایتی دست و پنجه نرم می‌کنند و همین مسئله روابط عاطفی یا شغلی آن‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد. مراجعه به بهترین کلینیک مشاوره روانشناسی و استفاده از خدمات روانشناس آنلاین در کنار جلسات حضوری می‌تواند نتایج چشمگیری به همراه داشته باشد.

بیشتر بدانید: طرحواره وابستگی چیست؟
بیشتر بدانید: طرحواره بازداری هیجانی چیست؟

معرفی کلینیک آرامش با دکتر محمد قاسمی​

کلینیک آرامش با مدیریت دکتر محمد قاسمی یکی از مراکز تخصصی در حوزه سلامت روان در تهران است. این کلینیک با بهره‌گیری از بهترین زوج درمانگر تهران و تیمی از روانشناسان باتجربه، خدماتی همچون مشاوره فردی، مشاوره خانواده، مشاوره ازدواج، مشاوره طلاق، مشاوره خیانت، مشاوره تحصیلی، مشاوره افسردگی و اضطراب، زوج درمانی، درمان طرحواره‌ها، روان درمانی کوتاه‌مدت و بلندمدت را ارائه می‌دهد. امکان دریافت خدمات روانشناس آنلاین از طریق کلینیک آرامش، این فرصت را فراهم کرده تا افراد حتی از راه دور هم از خدمات تخصصی مشاوره بهره‌مند شوند.

دکتر محمد قاسمی به عنوان یکی از بهترین زوج درمانگرهای تهران در زمینه بهبود روابط زوجین، حل تعارضات و افزایش رضایت زناشویی تخصص دارد. استفاده از تکنیک‌های نوین روان‌درمانی در کنار تجربه بالای ایشان، نتایج مثبت زیادی برای مراجعان داشته است.

هزینه مشاوره روانشناسی​

هزینه مشاوره روانشناسی بسته به نوع خدمات، تعداد جلسات و تخصص روانشناس متفاوت است. در کلینیک آرامش سعی شده است تا هزینه جلسات مشاوره به گونه‌ای تنظیم شود که هم کیفیت خدمات بالا باشد و هم امکان دسترسی افراد بیشتری فراهم شود. همچنین امکان دریافت مشاوره آنلاین با هزینه مناسب‌تر برای افرادی که نمی‌توانند حضوری مراجعه کنند نیز فراهم شده است.

چرا کلینیک آرامش را انتخاب کنیم؟​

• حضور دکتر محمد قاسمی با بیش از 20 سال سابقه و استاد دانشگاه
• ارائه خدمات روانشناس آنلاین با کیفیت بالا
• قیمت‌گذاری منصفانه و شفاف و ارزان قیمت
• ارائه خدمات تخصصی برای درمان انواع طرحواره‌ها
• مشاوره فردی و زوج درمانی حرفه‌ای

جمع‌ بندی​

شناخت و درمان طرحواره‌ها یکی از مهم‌ترین گام‌ها در بهبود سلامت روانی و کیفیت روابط است. با مراجعه به بهترین کلینیک روانشناسی مثل کلینیک آرامش با مدیریت دکتر محمد قاسمی می‌توانید از خدمات بهترین زوج درمانگر تهران و مشاوره آنلاین بهره‌مند شوید و به زندگی آرام‌تر و سالم‌تری دست یابید.