استفاده از چکلیست، یکی از مهمترین ابزارهای بهبود بهرهوری، سازماندهی و مدیریت زمان در زندگی روزمره ما است. از مدیران تا دانشآموزان، از حرفهایها تا خانهداران، همه ما در طول روز با وظایف و مسئولیتهای مختلفی روبرو میشویم. از این رو، داشتن یک سیستم مؤثر برای مدیریت و برنامهریزی این وظایف،...
قطعا دنیای کودکان تفاوت زیادی با دنیای پدر و مادرهای آن ها دارد؛ از همین رو زمانی که کودک، مواد غذایی یا وسایل بازی خود مانند آب رنگ و خمیر بازی را روی زمین می ریزد، بدون توجه به چیز دیگری، به بازی خود ادامه می دهد. این در حالی است که پدر و مادر از آلوده شدن فرش گران قیمت خود ناراحتی و عصبی...
برای راه اندازی خانه بازی کودک به وسایل مختلفی مانند تاب و سرسره کودک، چرخ و فلک کودک، الاکلنگ کودک، استخر توپ کودک و... نیاز است. قیمت این وسایل به نسبت بالا است و باید از مجموعهای تهیه شود که منصف باشد و قیمت مناسبی برای محصولاتش در نظر گرفته باشد.
البته به جز تاب و سرسره و کودک و مواردی که...
سلام . من یه مقاله خوندم در مورد دوران بارداری و رژیم غذایی که به نظرم در کنار این مقاله میتونه خیلی مفید باشه برای خانم های باردار
https://jamfit.ir/diet-pregnancy/
سلام دوستانی که در حوزه صنعت و ساختمان فعالیت دارند و یا کسانی که به دنبال خرید کاشی برای ساختمان خود هستند ایا تا به حال شده با معضل محاسبه کاشی مورد نیاز روبه رو شده باشید و یا از این موضوع نگران باشید که مبادا در هنگام ساخت با کسری مواجه شوید و دیگر برند خریداری شده موجود نداشته باشد . مژده...
یک نمایشگاه ویژه در کشور ترکیه به میزبانی شهر استانبول در راه است، نمایشگاه کاشی و سرامیک ترکیه UNICERA در پی صنعت سرامیک جهانی توسط فعالان صنعت سرامیک و کاشی در جهان برگزار میشود، در این رویداد انواع محصولات در گروههای مختلف ازجمله محصولات حمام، انواع کاشی و سرامیک، پوشش کف و دیوارهها،...
راه های زیادی برای بازدید کاربران از سایت شما وجود هست. مثل شبکه های اجتماعی ، تبلیغات ادز ، تبلیغات کلیکی ، ایمیل مارکتینگ ، پیامک مارکتینگ ، سئو و ... . اما بهترین روش برای رساندن کاربر به وب سایتتان ،از طریق سرچ ارگانیک کاربر است چرا که کاربر به انتخاب خود به دنبال مطالبی مربوط به سایت شما...
افراد توی هر حوزهای، دنبال بهترینای اون می گردن. این موضوع قطعا توی حوزه خرید کاشی، سرامیک و پرسلان هم صدق میکنه و ما توی این صوت از مجله سرام پخش میخوایم 10 تا از بهترین برندهای کاشی و سرامیک توی ایران رو به اختصار بهتون معرفی کنیم.
نفر اول لیست ما برند کاشی مرجان هست که بیش از 3 دهه هست در...
کابین دوش چیست؟
بعد از یک روز سخت کاری، یک دوش آب گرم میتواند آرامش بخش باشد. از طرفی حمام محیطی برای نظافت سایر اعضای خانواده است، به همین دلیل باید به بهداشت و تجهیزات آن توجه شود. شیرآلات حمام، اکسسوریها و کاشی مناسب، تنها بخشی از دکوراسیون آن هستند. اگر خانه کوچکی دارید و میخواهید در عین...
10 تا 13 مهر ماه امسال نیز قرار است در شهر آفتاب تهران، پس از دو سال وقفه در برگزاری نمایشگاهها بهخاطر شرایط کرونا، بیست و هفتمین نمایشگاه کاشی تهران برگزار شود. در این نمایشگاه، علاوهبر پلتفرم آنلاین سرام پخش، که برنامهای جدی برای حضور قدرتمند در این نمایشگاه دارد و به معرفی شفاف خدمات خود...
بهمرور زمان با کوچک شدن خانهها، شاهد آن هستیم که لوازم به کار رفته در آنها نیز متناسب با آنها کوچکتر و جمعوجورتر میشوند. توالت وال هنگ نیز یکی از لوازم بهداشتی ساختمانی است که برای چنین فضاهایی تدارک دیده شده است. در ادامه شما را با وال هنگ و تفاوت آن با توالت فرنگی معمولی بیشتر آشنا...