یه مشکل در Regular Expression

[hossein2kk]

سلام
من یه مقدار با نام string دارم که به صورت زیر است :

$string="
<option value=\"http://templates.joomlart.com/ja_teline_iii_extra\" >JA Teline III Extra - August 09 JA Template</option>
<option value=\"http://templates.joomlart.com/ja_teline_iii\">JA Teline III - August 09 JA Template</option>
<option value=\"http://templates.joomlart.com/ja_mona/\">JA Mona - 1st JA Template - Aug 09</option>
<option value=\"http://templates.joomlart.com/ja_raite/\">JA Raite- 1st JA Template - July 09</option>
<option value=\"http://templates.joomlart.com/ja_lead/\">JA Lead- 2nd JA Template - July 09</option>";

من می خوام مقدار value (یعنی همون Url و مقدار بین دو تگ (مثلا ja telline ...) رو در داخل دو آرایه ذخیره کنم.یعنی تو آرایه اول اسم ها و آرایه دوم آدرس ها.هر کاری کردم نتونستم یک statement درت برای preg_split بنویسم و کار با preg_replace هم نفهمیدم چی به چیه.دوستان راهنمایی کنن ممنون می شم .
ضمنا یه منبع درست و درمون درباره regular expression معرفی کنید ممنون میشم.
سرافراز باشید