میکروکنترلرهای avr با C

[sahama]

می خوام برای یک وسیله کوچک از میکروکنترلرهای avr که با C برنامه نویسی میشن استفاده کنم و برای اون سیستم عامل تهیه کنم
آیا با هسته لینوکس می تونم کار خودم رو راحت تر کنم
قویترین میکرو کنترلری که میشناسید چه مدلی و چه مارکیه؟؟؟
نکته اینکه میخوام کارت صوت هم براش بسازم