مشکل در upgrade به نسخه 2.0.1 فوری

[4ng3l]

سلام
من در upgrade به نسخه جدید شدیدا مشکل دارم
لطفا یکی کامل برام توضیح بده که چطور باید این کار رو انجام بدم چون سایتم خوابیده

بعد تازه وقتی بک آپ دیتا بیس رو برمیگردونم حروف ( ف ) رو قاطی نشون میده ( اول اینو جواب بدین چون مهمتره )
خلاصه کامل برام توضیح بدین

مرسی
رضا

 

[d@nial]

آموزش Upgrade :
http://codex.wordpress.org/Upgrading_WordPress


سوال دومتون رو هم متوجه نشدم، یعنی چطوری میشه؟