احتمال 99 درصد میمونه مشکل عدم تطابق فریم ریت original source با sequence .

مثلا ویدئوی رکورد شده شما 30 فریم بر ثانیه هست و sequence ای که شما تو اون ادیت و رندر گرفتید 25 فریم هست که تو پریمیر به این مشکل معمولا بر می خورید .

دو تا راه حل وجود داره .
1 - یه sequence جدید و مطابق با source ویدئو ایجاد کنید و همه کات هاتون رو به این sequence منتقل کنید و رندر بگیرید .
2 - فریم ریت سورس هاتون رو تو یه نرم افزار مناسب این کار مثل after effect یا Cinema tools ( در مکینتاش ) به فریم ریت مورد نظر تبدیل کنید و ....

دلیلش اینه که پریمیر گزینه مناسبی برای تبدیل فریم ریت ها نیست .
راه اول گزینه مناسب تری هست براتون .

موفق باشید
