همه ما شاهد این بودهایم که تغییر سبک  زندگی چه تأثیری بر سلامت بدنی افراد داشته است. این زندگی ماشینی و  بیتحرک باعث مشکلات فیزیکی و افزایش چاقی شده و متخصصان بر روی تأثیرات  منفی آن بر ذهن نیز مطالعاتی انجام دادهاند. اما این ساعات متمادی که صرف  کار با سیستمهای رایانهای میکنیم، چه عواقبی...