طرحواره ها الگوهای فکری و احساسی عمیقی هستند که از دوران کودکی شکل میگیرند و در بزرگسالی رفتارها و تصمیمهای ما را تحت تأثیر قرار میدهند. برخی از رایج ترین طرحواره ها شامل طرحواره وابستگی، طرحواره بیکفایتی، طرحواره رهاشدگی، طرحواره استحقاق و طرحواره ایثارگری هستند. شناخت و درمان این...
طلاق یکی از پدیده های پیچیده و چالش برانگیز در زندگی خانوادگی است که میتواند پیامدهای عاطفی و روانی گستردهای برای زوجین و فرزندان به همراه داشته باشد. اما با توجه به اهمیت حفظ بنیان خانواده، استفاده از مشاوره خانواده به عنوان راهکاری پیشگیرانه و درمانی، نقش بسیار مهمی ایفا میکند. دکتر محمد...
زندگی امروز با فشارها و استرس های فراوانی همراه است که سلامت روان ما را تهدید میکند. مشکلات خانوادگی، اختلافات زناشویی، اضطراب، استرس شغلی و دغدغه های روزمره میتوانند آرامش ذهنی ما را به شدت مختل کنند. در چنین شرایطی، مراجعه به مشاوره روانشناسی حرفه ای میتواند کلید طلایی برای بازگرداندن...