طرحواره ها الگوهای فکری و احساسی عمیقی هستند که از دوران کودکی شکل میگیرند و در بزرگسالی رفتارها و تصمیمهای ما را تحت تأثیر قرار میدهند. برخی از رایج ترین طرحواره ها شامل طرحواره وابستگی، طرحواره بیکفایتی، طرحواره رهاشدگی، طرحواره استحقاق و طرحواره ایثارگری هستند. شناخت و درمان این...
مشاوره فردی آنلاین
مشاوره فردی آنلاین، یک راهکار موثر و کارآمد برای بهبود روانشناسی و روحیه فردی است. امروزه با پیشرفت فناوری و ارتباطات، دسترسی به مشاوره فردی آنلاین تسهیل شده و بسیاری از افراد میتوانند با استفاده از این روش، به صورت آسان و راحت به خدمات مشاوره دسترسی پیدا کنند.
یکی از مزایای...
۱. خانواده درمانی چیست؟
خانواده درمانی نوعی روان درمانی است که به بهبود روابط درون خانواده کمک می کند. می توان از آن برای درمان مسائلی مانند طلاق، جدایی، مشکلات ارتباطی و مشکلات والدین استفاده کرد.
۲. در طول خانواده درمانی چه اتفاقی می افتد؟
خانواده درمانگر با تمام خانواده در یک جلسه ملاقات...