آهن از جمله مواد معدنی است که برای بافت های گوناگون بدن انسان، بسیار ضروری میباشد و در صورت کمبود آن، مشکلات فراوانی بروز پیدا میکنند. از جمله ی این مشکلات، میتوان به ریزش مو اشاره کرد.
آهن، مسئول ساخت مولکول های هموگلوبین خون است که در تأمین اکسیژن و انرژی بخش های مختلف بدن نقش دارد. در صورت...