سلام...من اگه بخوام پيجي رو با frontpage طراحي كنم كه توش فريم باشه ولى اون ميله ها(كه حالا اسمشو دقيق نميدونم)معلوم نباشه(مثله سايت نبوي آنلاين)چيكار كنم؟