در حقیقت ترس یک مسئله واقعی در زندگی می باشد که درصدد این است که افراد را از رسیدن به اهداف و آرزوهایشان باز دارد . ترس می تواند افراد را از بیان عشق و محبت به افراد مهم زندگی باز دارد . همچنین قادر است افراد را در محدوده کوچکی از زندگی نگاه دارد . البته این را باید گفت که حضور ترس به خودی خود در زندگی نقطه منفی نیست، چرا که در برخی مواقع ترس می تواند باعث حفظ جان انسان ها شود .
اما ترس های باز دارنده در زندگی مخرب هستند و مانع پیشرفت می باشند . ترس های منطقی که دارای علت های منطقی هستند باعث حفظ جان افراد می شوند . ولی فوبیا بیماری مزمن روانی می باشد که باعث می شود افراد مثلا برای ترس از مرگ از خانه خارج نشوند .
انواع فوبیا
می توان گفت به اندازه پدیده هایی که در طبیعت وجود دارند، فوبیا نیز وجود دارد . در این قسمت به برخی از فوبیاها که شناخته شده تر و شایع تر هستند اشاره می شود :
یک روانپزشک خوب اظهار می نماید که علت های اصلی این اختلال روانی هنوز ناشناخته است . اما برخی از روانپزشکان و روانشناسان معتقدند که علت این ترس ها ممکن است اتفاق و تجربه ای تلخ در گذشته فرد بوده باشد که باعث می شود فرد نسبت به آن پدیده دچار ترس و واهمه شود . برای علت فوبیا فرض های دیگری هم وجود دارند مانند : اضطراب هایی که در کودکی به دلیل جدایی به وجود می آیند، سابقه اضطراب در خانواده و یا داشتن اختلال های روانی دیگر که موجب به وجود آمدن این ترس ها و فوبیا در فرد می شوند .
درمان فوبیا
درمان فوبیا با استفاده از روش های مختلف امکان پذیر است که در زیر به برخی از آن ها اشاره می شود :
برای دریافت مشاوره در زمینه درمان فوبیا می توانید به مطب متخصص اعصاب و روان و روانپزشک دکتر فرامرز ذاکری مراجعه نمایید . جهت برقراری ارتباط با ایشان به لینک های درج شده در بالا مراجعه نمایید .
اما ترس های باز دارنده در زندگی مخرب هستند و مانع پیشرفت می باشند . ترس های منطقی که دارای علت های منطقی هستند باعث حفظ جان افراد می شوند . ولی فوبیا بیماری مزمن روانی می باشد که باعث می شود افراد مثلا برای ترس از مرگ از خانه خارج نشوند .
انواع فوبیا
می توان گفت به اندازه پدیده هایی که در طبیعت وجود دارند، فوبیا نیز وجود دارد . در این قسمت به برخی از فوبیاها که شناخته شده تر و شایع تر هستند اشاره می شود :
- ترس از حیوانات
- ترس از مکان های عمومی و فضاهای باز
- ترس از جمع
- ترس از هواپیما و پرواز
- ترس از بیمارستان
- ترس از خون
- ترس از جاهای بسته
یک روانپزشک خوب اظهار می نماید که علت های اصلی این اختلال روانی هنوز ناشناخته است . اما برخی از روانپزشکان و روانشناسان معتقدند که علت این ترس ها ممکن است اتفاق و تجربه ای تلخ در گذشته فرد بوده باشد که باعث می شود فرد نسبت به آن پدیده دچار ترس و واهمه شود . برای علت فوبیا فرض های دیگری هم وجود دارند مانند : اضطراب هایی که در کودکی به دلیل جدایی به وجود می آیند، سابقه اضطراب در خانواده و یا داشتن اختلال های روانی دیگر که موجب به وجود آمدن این ترس ها و فوبیا در فرد می شوند .
درمان فوبیا
درمان فوبیا با استفاده از روش های مختلف امکان پذیر است که در زیر به برخی از آن ها اشاره می شود :
- درمان فوبیا با استفاده از روش های شناختی – رفتاری
- دارو برای درمان فوبیا
- رفتار درمانی
- یادگیری مشاهده ای
برای دریافت مشاوره در زمینه درمان فوبیا می توانید به مطب متخصص اعصاب و روان و روانپزشک دکتر فرامرز ذاکری مراجعه نمایید . جهت برقراری ارتباط با ایشان به لینک های درج شده در بالا مراجعه نمایید .
آخرین ویرایش: