صحبت کردن در خواب
اختلال خواب؛ صحبت کردن در خواب
صحبت کردن در خواب یکی از انواع اختلال خواب می باشد. تکلم در حین خواب می‌تواند شامل صحبت های نامفهوم و حتی کاملاً مفهوم و پیچیده باشد.
این اختلال بیشتر در بچه ها دیده می شود ، سوال اینجاست که آیا صحبت کردن در خواب می تواند خطرناک باشد؟
این اختلال ماهیتاً خوش خیم است و معمولا در کنار بقیه اختلالات خواب نظیر کابوس های شبانه و راه رفتن در حین خواب ایجاد میشود و بیشتر در افرادی دیده می شود که دچار مسائل روحی هستند.
درمان می‌تواند با استفاده از دارو باشد ولی مهمتر از آن رعایت بهداشت خواب است. بیماران باید جدول منظم خواب و بیداری داشته باشند. از مصرف کافئین و مواد محرک از بعد از ظهر پرهیز کنند. حداقل از نیم ساعت قبل از رفتن به رختخواب از وسایل الکترونیکی استفاده نکنند. مهمتر از همه استفاده از پتو و بالش با کیفیت مناسب و کنترل دمای محیط می باشد.
اختلال خواب از مشکلات شایع بوده که می تواند در حوزه مغز و اعصاب می باشد بیماران عزیز می توانند از خدمات مطب دکتر روشنک تیرداد متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات برای درمان و تشخیص این بیماری استفاده نمایند.
دکتر روشنک تیرداد
اختلال خواب؛ صحبت کردن در خواب
صحبت کردن در خواب یکی از انواع اختلال خواب می باشد. تکلم در حین خواب می‌تواند شامل صحبت های نامفهوم و حتی کاملاً مفهوم و پیچیده باشد.
این اختلال بیشتر در بچه ها دیده می شود ، سوال اینجاست که آیا صحبت کردن در خواب می تواند خطرناک باشد؟
این اختلال ماهیتاً خوش خیم است و معمولا در کنار بقیه اختلالات خواب نظیر کابوس های شبانه و راه رفتن در حین خواب ایجاد میشود و بیشتر در افرادی دیده می شود که دچار مسائل روحی هستند.
درمان می‌تواند با استفاده از دارو باشد ولی مهمتر از آن رعایت بهداشت خواب است. بیماران باید جدول منظم خواب و بیداری داشته باشند. از مصرف کافئین و مواد محرک از بعد از ظهر پرهیز کنند. حداقل از نیم ساعت قبل از رفتن به رختخواب از وسایل الکترونیکی استفاده نکنند. مهمتر از همه استفاده از پتو و بالش با کیفیت مناسب و کنترل دمای محیط می باشد.
اختلال خواب از مشکلات شایع بوده که می تواند در حوزه مغز و اعصاب می باشد بیماران عزیز می توانند از خدمات مطب دکتر روشنک تیرداد متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات برای درمان و تشخیص این بیماری استفاده نمایند.
دکتر روشنک تیرداد
